Home
Turnabteilung
Unter der Anleitung von geschulten Übungsleitern und Trainer treffen sich wöchentlich viele "sportbegeisterte" Damen, um sich bei den Gymnastikstunden fit zu halten. Gymnastik hält länger jung, erleichtert das Abnehmen bzw. Halten des Körpergewichtes, hält Beschwerden und Krankheiten fern. Sie führt aus dem alltäglichen Stress heraus, entspannt und beruhigt, bringt Spaß, gibt Selbstvertrauen und erleichtert es Kontakt und Anschluss zu finden. Wo sonst gibt es so viele Vorzüge auf einmal!  Das Übungsangebot ist vielseitig. Von Aerobic über Fitnesstraining, bis hin zu Stretching und Entspannungsübungen mit dem Ziel die Ausdauer zu schulen, die Muskulatur zu kräftigen und beweglich zu erhalten.

Wöchentliche Übungsstunden  
Frauengymnastik  Montag 19.00 - 20.00 Uhr in der MZH Thalfingen
Punkt-rot "Gymnastik mit Kräftigungs- und Dehnübungen für junggebliebene, ältere Damen"
   Übungsleiter:  Beate Mögenburg (Tel. 07308 / 58 98)

Frauengymnastik Dienstag
09.00 - 10.30 Uhr in der Schulsporthalle Thalfingen
Punkt-rot "Dehn- und Kräftigungsübungen, Stepp-Aerobic, Pilates, Fitball, Theraband, usw."
   Übungsleiterin: Moni Henle (Tel. 0731 / 26 61 97)

Frauengymnastik Mittwochsgruppe "BBP"
17.30 - 18.30 Uhr in der Schulsporthalle Thalfingen
Punkt-rot "Bauch Beine Po Gymnastik"
   Übungsleiterin:Frau Gisela Bach (Tel. 0170 / 98 28 477)